佛是过来人，人是未来佛。无常便是有常，无知便能够无畏。万法皆空，皆系缘份，偶尔的相遇，猛然的回忆，只为眼光交汇的片刻。缘起即灭，缘生已空。坐亦禅，行亦禅，一花一国际，一叶一如来。心安闲，语默动态体天然。全部自知，全部心知，月有盈缺，潮有涨落，浮浮沉沉方为和平。
咱们都不是很完美的人，但咱们要承受不完美的自己。在孤单的时分，给自己安慰；在孤寂的时分，给自己温暖。学会独立，离别依靠，对脆弱的自己说再会。日子不是只需温暖，人生的路不会永久平整，但只需你对自己有决心，知道自己的价值，懂得爱惜自己，国际的全部不完美，你都能够安然面临。
慢日子是一种云淡风轻、悠然安闲；行走是在慢中发现被闪过的美；以逸待劳，快中有慢，在严重压力中，以休闲和摄生调理平衡；现代人在快日子中异化为机器一般，往往失掉慢调理的自动；阅览习气和艺术欣赏是一种慢日子，品茶、听禅也是；在生命狂奔中慢调理是缓冲的维护。
人不是日子在曩昔，也不是日子在未来，而是日子在当下。活在当下，掌握当下，才干有生命真实的现实意义。曩昔的，现已曩昔了；未来的，还没有来，不可触摸。咱们的这一念心，咱们的梦想，往往不是滞后便是超前。假如不从当下去尽力，明日有再好的方案，都是梦想、幻想、梦想。
人本是人，不用故意去做人；世本是世，无须精心去处世。坐亦禅，行亦禅，一花一国际，一叶一如来，春来花自青，秋至叶漂荡，无量般若心安闲，语默动态体天然。不要故意的去追逐，全部遵从天然的规则，高兴轻松，过好每一天。
咱们常常是先受伤才干明晰，先跌倒才开端生长。日子中，咱们总是介意他人的言辞，咱们总是争强好胜，须不知那只是自己虚荣心太强。其实，人生便是这么简略，多点高兴，少点烦恼，累了就睡觉，醒了就浅笑，做一个最单纯的人，走一段最美好的路。
要想具有美好高兴的人生，首要要有一颗安静的心，这样你也就能够安静地看这个国际了。佛陀说：安静来自于心里，千万不要向外去寻求，愈寻求，苦恼就愈多。
放下曩昔的烦恼，也不忧虑未来，更不执着现在，你的心里就会安静。用安静的心来领会，用往常的心去日子；用容纳的心来善待，用感恩的心去作业。
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