许多道友问询，究竟怎样才算自己身心柔软了。这个很简单，咱们能够抚躬自问，咱们日常行住坐卧或许与外界、与人、与动物的互动傍边，咱们是带给他人高兴，仍是不高兴？如果是高兴的，是无分其他，那么阐明你身心柔软了。
比方看到一只全身长满脓疮的狗时，你是很不屑，乃至吓它，生怕它挨近你的身边，仍是你悲天悯人，或许买个茶叶蛋给它吃？仍是你在这个冰冷的冬季里边，怕它身领会冷，又看它长满皮肤病很苦楚，所以你拿张报纸，拿件衣服，拿块破布给它御寒？从这个日子的细节里，咱们就能够自我调查，你跟外在的人、事、物互动中，是抱持什么样的情绪、什么样的心境去对待全部。所以这个国际是你心里因果种子的一面镜子，每一个人的国际都不相同。尽管咱们都同处一个空间，有人常常碰到功德、好人或许会让他高兴的工作。可是有人常常碰到不高兴的工作，不幸福的工作，苦楚的工作，或许很哀痛的工作而愁容满面，因而大部分的人都说人世很苦，是苦海。为什么会有这样的感触呢？
咱们抚躬自问一下，在方才假定的场景里，你看到一条狗跟你摇尾乞怜或乞食，而你对它抱持的是怎样一种情绪呢？你对它是置之脑后的冷酷，仍是十分的不屑厌烦，乃至惊骇惧怕？仍是悲天悯人般地觉得心里不忍心得好痛，期望它能过得比较舒畅一点，不要那么苦楚，而给予伸出援手，纵使不能救它一辈子，也能在你跟它遭受的时间短共处的缘由里边共享你的爱、你的关心，给它拔苦，或许给它一点高兴？
由小见大，由这一件工作就能够引申出咱们对外境的人、事、物，在有缘跟咱们互动之中，咱们所抱持的情绪。各位道友请抚躬自问，你是给有缘跟你相逢遭受的众生高兴，仍是冷酷，仍是给他更大的苦楚？然后引申到你跟你的孩子共处，你跟你的太太共处，你跟你的先生共处，你跟你的爸爸妈妈、兄弟共处，或许跟你的朋友，或许有缘跟你互动的人共处，你给他们什么？
很柔软的言语，很尊重他们的感触，疼惜谅解他们苦楚的心境、不高兴的心境，或许遭受波折的感触，乃至他们不幸的遭受，咱们给予交心的关心、鼓舞、支撑、安慰，让他们由于跟你相逢的这个顷刻缘由，得到再生的力气？仍是乘人之危，恶劣的情绪看似关心，实际上是嘲笑或许影响他们的言行，让他们发生不高兴的心境，或许愈加波折的心境？
你给他们一分的不高兴，你怎样或许会在你的心里发生高兴的感触，你或许得到的是更大的损伤，遭受更大的不幸，由于你每天都在造作恶的缘由。所以，你怎样样对待你的亲人，怎样对待你的朋友，怎样对待跟你有缘的动物，你抱持的是谅解或许是冷酷，或许是不屑，或许是给予更大的影响，形成他们更大的苦楚的情境，这些都会加倍地报答到你的身上，而报答到你身上的不一定是以同类型的方法运作。它或许会以不同的方法，来形成你的幸福高兴，或许是苦楚，而那个幸福高兴或苦楚肯定是你在乎的。
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